Наум Шопов спортува в гараж

Актьорът пазарува веднъж на 5 дни, семейството му стига само до двора на кооперацията

24 Март 2020 г.
 Наум Шопов спортува в гараж

Снимка: Instagram Tea Minkova

Добрина и солидарност по време на карантина – съседите отстъпиха гаража си на Наум Шопов, за да има къде да тренира. Фитнесът е ключова част от ежедневието на актьора,

Който в нормални времена е в залата по мининум 4 пъти седмично

и той побърза да си оборудва местенце за упражнения с подръчни средства. „Имам много мили съседи, дадоха ми и  гуми, които да използвам за подложка като правя мъртва тяга, да не блъскам по бетона. Много съм щастлив, защото сега и да ни зарбанят за излизаме от вкъщи въобще, ще мога да си тренирам.“, сподели във влог в YouTube канала си Шопов.

Половинката му Теа Минкова пренесе апела си за спорт у дома в Instagram. „Покажи ни твоите начини да запазиш добра физическа, а и психическа форма.

Това може да е като практикуваш йога или фитнес онлайн, тренираш с книги

Бутилки с вода..изобщо с каквото се сетиш.“, написа тя до кадър, в който прави упражнения с ластици на педя разстояние от дъщеричката си Амая. Вече десетина дни социалният ѝ живот с бебето е ограничен до затворения двор на кооперацията, като при всяко напускане на дома и Теа, и Наум са дегизирани с маски, очила и носят дезинфектанти.

Семейството сподели с последователите си в социалните мрежи, че пазарува веднъж на пет дни, прехвърлило е цялата си комуникация онлайн и гледането на сериали вечер е основното им забавление.

Цеци Илиева

Заедно

Теа Минкова и Наум Шопов съчетават сватбата си с друг семеен празник

Заедно

Алек Алексиев снабдил дъщеря си с обувки през балкона

Още от Заедно

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Еротични игри, които разнообразяват връзката

Крис Хемсуърт със сина си. Снимка: Instagram

Крис Хемсуърт и неговият модел на възпитание

Влюбени се целуват. Снимка:Shutterstock

Написаха формулата на истинската любов

Три беззъби баби и симпатичен дявол съветват хитро децата

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Рей Бредбъри за любовта

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена се прегръщат.  Снимка: Shuttersstoock

Сини очи

Снимка: Shutterstock

Дете държи сърце.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена се прегръщат.  Снимка: Shuttersstoock

Да поговорим

10 признака, че вашият мъж е невероятно умен

Кои са истинските характеристики на интелектуалеца

Мъж и жена зад балон сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато любовта става оръжие за манипулация

Колкото по-близо сте до този човек, толкова по-трудно усещате, че сте негова жертва

Крис Хемсуърт със сина си. Снимка: Instagram

Заедно

Крис Хемсуърт и неговият модел на възпитание

Заедно с Елза Патаки отглеждат трите си деца сред прородата

Влюбени се целуват. Снимка:Shutterstock

Да поговорим

Написаха формулата на истинската любов

Ще я разпознаете по тези 5 знака, които няма да ви подведат
Да поговорим

Три беззъби баби и симпатичен дявол съветват хитро децата

Илюстраторката Капка Кънева представя приказката си „Вълшебното грозде” пълна с магия и забавни герои

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 важни правила за самотната майка

Когато таткото го няма, как да възпитава момичето

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Три основни белега на истинската любов

Съмнения винаги може да възникнат и в самото начало, и след много години съвместен живот

 

Джон Траволта и Ела Блу. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Траволта публикува трогателен кадър с децата си

Сподели с феновете своята бащина гордост

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След първата среща, кога да изпратим SMS

Науката дава отговор за най-доброто време и стратегия за следващия ход